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洞头区各单位、广大居民朋友们:
健康是促进人的全面发展的必然要求,是经济社会发展的基础条件。实现居民健康长寿,是国家富强、民族振兴的重要标志,也是广大居民的共同愿望。2021年,我区申报浙江省健康促进区建设工作,通过项目建设,贯彻落实“将健康融入所有政策”策略,进一步改善城乡健康环境,提升居民健康素养水平,牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念,全面推进健康教育和健康促进,让生活在洞头的每一位居民成为“健康洞头”建设的实践者和受益者。为此,我们特向全区机关企事业单位和广大市民发出倡议:
落实健康政策:各单位要将健康理念融入所有政策,实现全区健康与经济社会良性协调发展。
树立健康理念:推行健康生活方式,单位参与、人人尽力,减少疾病发生,实现全民健康。
传播健康知识:以科学态度和精神,传播公民健康素养66条,反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。
保证健康饮食:科学合理搭配膳食结构,规律用餐,不吸烟,不酗酒,减盐、减油、减糖,维持健康体重。
科学健身运动:运动需融入日常生活之中,有一定的强度,确保运动的有效性,并量力而行,确保安全性。
保持健康心理:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。
掌握健康技能:不轻信“游医”及伪专家,掌握基本的中医适宜技术、应急救护和避险能力。
建设健康环境:自觉维护公共环境,公共场所禁止吸烟,创造整洁美好、健康无烟的生活环境。
健康是人生的无价之宝,健康与生命相连,生命靠健康促进。让我们积极行动起来,全民发力,共同为推进“健康洞头”建设而努力!
温州市洞头区创建浙江省健康促进区
工作领导小组办公室
2022年1月19日